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  • 一天吃南瓜有很多好处。
  • 本站编辑:网络中心发布日期:2019-02-14 21:45 浏览次数:
南瓜,又称南瓜,因其独特的风味和极佳的健康益处而备受关注和赞誉。
我们来看看Health Network 51。
中药“云南本草”的历史书记载,南瓜温暖,甜美,无味。它可以进入脾和胃,肺滋润,补充有护理,除去痰或脓液,咳嗽和解毒,咳嗽,哮喘,可治肺痰,和绞。“本草纲目”说,南瓜补充了她的思想。南瓜肿胀,解毒,化痰,减少低牛奶,黄疸和痢疾的治疗中,疲劳被移除,它说,它可以改善身体状况。
用现代营养学技术,地膜南瓜维生素(尤其是胡萝卜素),(如钙,磷),宏量元素南瓜分析,含有丰富的营养物质,如微量元素(如铁,锌)我明白了。
吃南瓜通常是无害的。
不仅南瓜,南瓜子也不错。
1,杀死人体寄生虫的南瓜种子有很好的杀灭人体寄生虫的作用(蚜虫,钩虫等)。
它对血吸虫病有致命的影响,是血吸虫病的首选。
2,预防肾结石,南瓜子含有大量的磷,因为人们经常可以避免南瓜子,吸收磷,防止矿物质凝结在人体尿道系统是的。为避免肾结石,目的是用尿液排泄,促进现有结石的排出。
3
美容护肤,南瓜子含有丰富的维生素E,抑制皮肤老化,防止色素沉着。
它可以防止皮肤受损,如皮肤干燥和皮肤刺激和感染引起的瘙痒。
4,治疗失眠,改善记忆,南瓜籽维生素B1,维生素E丰富的和情绪镇静,防止细胞的老化,预防成人病,治疗失眠,改善记忆功率令。
5,预防牙龈萎缩,南瓜籽富含两种主要营养素类型的牙龈和牙槽骨。
一种富含磷,另一种富含胡萝卜素和维生素E.这两种物质可以直接滋养牙龈并防止牙龈收缩。
因为南瓜子中含有大量的锌,它可以增加精子6的数量,可以提高精子的质量,而且从中国医学的角度,含锌丰富的食物是RI的作用你有吗?它有助于提高男性的生育能力。
前列腺激素的分泌依赖于脂肪酸,使前列腺能够保持良好的功能,南瓜籽中含有丰富的脂肪酸,7,保护男性前列腺。
它可以消除前列腺炎早期的肿胀,并含有预防前列腺癌的活性成分。
8,血压可降低,南瓜籽富含泛酸,这种物质可以减轻静脉性心绞痛有降血压的作用。
这四种人不吃南瓜子。
1,胃部发热,或者你会感到腹部肿胀。
吃南瓜子应该是充足的,不要一次吃太多,有报道称南瓜种子过量食用会引起头晕。
2,高脂血症,包括瓜子更多的脂肪,高脂血症患者血脂升高血液中的水平,高血脂往往动脉硬化,高血压,冠心病心脏疾病和其他重要的致病因素。
3,肝病,瓜子含有大量脂肪,肝病患者食用后增加状态。
4,切除胆囊,种子油腻,含有脂肪,胆汁消化它们。
胆囊切除术后,胆汁储存功能丧失。
这些患者在吃瓜子时可能会导致消化不良。